2018年02月一覧

スポンサーリンク

MEC食をはじめてお肌の調子が上昇中♪

先日ちょっとブログにも書いたけど、最近お肌の調子が良いです(首以外は。) 参考記事 首ニキビが大量発生。。これってMEC食と関...

アラフォー専業主婦がiPhoneを使ってみて、もっと早く買えばよかったと思った話

アラフォー女子、ぐりです^^ わたしは楽天モバイルユーザーです。 楽天モバイルで購入して4年くらい使っていたAndroidのスマ...

首ニキビが大量発生。。これってMEC食と関係あり!?

MEC食をはじめてからもうそろそろ2ヶ月が過ぎようとしています。 そういえば最近、肌ツヤが良くなったような♪ 体中クリームを塗っ...

1週間のダイエット記録と振り返り(2/17〜2/24)

こんにちは。ぐりです。 今日は朝から子供たちを巻き込んでウォーキングしてきましたよ。 まだまだ子供には負けられません。 今...

【MEC飯】もやし×卵で超簡単節約レシピ♪『オムもやし』

ブログ村のダイエットカテゴリーの他の方の投稿いつも楽しく読んでます^^ お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑みのしましまネコさんの...

NO IMAGE

ダイエットの強い味方!「ケトン体」についてわかりやすく解説してみた

ダイエットをしているとよく耳にする 『ケトン体』 というワード。 よく糖尿病の人がインスリンが不足してケトン体が発生すると...

アラフォー女子よ、ウォーキングをあなどるべからず

よっしゃ!ランニング頑張るぞー! ・・っていきなり毎日30分走って数ヶ月後故障しては ランニングから遠ざかっていたのは過去のわた...

ヤバい!ケトン臭出ちゃってる!?臭い対策について調べてみた

MEC食でダイエットをはじめてから警戒していたケトン臭。 なんだか最近ウォーキングの後とか異様に臭い気が・・!! たぶん出ちゃっ...

コンビニで MEC食 〜Family Mart編〜

コンビニでMEC食シリーズ第2弾! 関連記事 コンビニでMEC食〜LAWSON編〜 本日はファミリーマート編。 ファミリー...

専業主婦が色々検討したあげく、iDeCoには加入しないことに決めた

先日、各社に資料請求していたiDeCoの資料が届きました。 パンフレットに目を通して、もう一度自分なりに考えを整理してみました。 ...

ダイエット開始から2ヶ月の詳細データ公開!

去年の12月からダイエットをはじめて2ヶ月が経ちました。 毎日スマホアプリのHealthPlanetでデータ管理しています。 そ...