コンビニで MEC食 〜Family Mart編〜

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コンビニでMEC食シリーズ第2弾!

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本日はファミリーマート編。

ファミリーマートと言えば、

RIZAPコラボ!!!

ひそかにずっと気になってました。

ファミリーマートでわたしが選んだ商品をご紹介します♪

サラダチキンバー 税込158円

サラダチキンも色々な種類があるなか、今日買ってみたのはライザップのサラダチキンバー

1パック60gあたりタンパク質14.5g、糖質0gととっても優秀!

名前の通り細長くて食べやすい。

プロテインバーを買うよりも糖質0gな分こっちを買ったほうがいいかも。

プレーン味よりレモン果汁使用の方がタンパク量が多かったのでこっちにしました。

味は薄めだけど、レモン果汁が効いているので1本飽きずに食べられました。

半熟玉子と蒸し鶏のサラダ 税込268円

選んだ理由は、卵と鶏と野菜がまとめて摂れるから。

これだけでもタンパク質が10.1g摂れます。

野菜でMEC食に不足しがちなビタミンCを補給!

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しっとり食感 チョコチップケーキ 税込180円

ライザップコラボのデザート!

今日はこれ目当て♡♡

大豆粉を使用したチョコチップ入りのしっとりチョコケーキ♪

糖質は23.8gと一見高いけど、糖として吸収されにくいエリスリトール11.8gを除いた糖質量は12.0g

そうは言っても結構な糖質量だったので子供と3等分にして食べました。

味が濃厚だったのでそれでも十分満足♡♡

濃旨バニラミルクプリン 税込170円

これもライザップコラボのデザート!

こちらの気になる糖質量は8.4g

一口だけ食べてあとは子供にあげたのだけれど、

糖質控えめとは思えない、とってもクリーミーで一口一口味わいながら食べたい

そんな一品。

おわりに

以上、コンビニでMEC食〜ファミリーマート編〜でした。

ライザップコラボとっても嬉しい♪

うちの近くのファミリーマートはこの3種類しか置いてなくて

店舗によってはライザップ商品が入荷しなかったりするみたい。

ご飯系も食べてみたいので違うファミリーマートに寄った時にはチェックしようと思います!