コンビニでMEC食〜LAWSON編〜

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今日は外出する予定があったのでお昼はコンビニでした。

そこで、MEC食を実践しているわたしが購入した商品をご紹介しようと思います。

今日行ったコンビニはLAWSON

そこでわたしが選んだのは、

ブランパン2個入 税込125円

やっぱりLAWSONといえば糖質制限パン♪

その中でもこのブランパンは1個で糖質がたったの2.2gと優秀!

最近はパンを食べることがないけれど、ローソンに行くとつい買ってしまう一品です。

でか焼鳥もも塩 税込127円

意外と焼き鳥もオススメ。安いし。

ボリュームがあるのでよく噛みながら食べれば1本で満足かも。

味付けはタレとか何種類かあるけれど、なるべく糖質をとらないよう

シンプルな塩味をチョイス。

国産サラダチキン<レモン> 税込238円

サラダチキンはどこのコンビニでも人気者。

1袋あたり糖質5.4g、たんぱく質19.9g

他のコンビニのサラダチキンは分厚くて食べにくかったけど、

これは厚さ約1cmで外出先でも食べやすいサイズ感がgood!

ドライソー 税込108円 &  ベビーチーズ3個入り 税込130円

いつものチーズに

なんだかめっちゃ気になってつい買ってしまった

ドライソーという商品。

めちゃ巨大カルパス・・

1本108円だし、食べやすそうだし、たんぱく質が10.7gとれるし

コレいいんじゃない?

とワクワクしつつ、さっそく買って食べてみました。

・・・が、結構硬い!

これ食べきるのにどんだけ噛むの〜!?

味はカルパスと同じで濃いです。

辛いです。

お茶必須。

これはビールとか酒のツマミとして食べたほうが良さそう。

おわりに

結局、ドライソーでお腹いっぱいになったのでサラダチキンは残しました。

次は素直にサラダチキンにしよう。

他にはおでんとかもあったかいし、卵もあっていいかも。

コンビニでも簡単にMEC食ができるのは嬉しいですね。

もっと色んな商品が充実してくれればなぁ〜と願ってます。